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성대결절 진단 위치와 증상 및 치료 성대결절은 가수들에게만 오는 것이라고 생각했습니다. 어릴 때 무척 좋아했던 가수가 오랜만에 티브이에 나와 노래를 부르는 모습을 보고 적잖이 놀랐던 기억이 있습니다. 오랜 시간 성대결절로 고생했던 그 가수는 예전의 목소리를 완전히 잃어버리고 새로운 목소리로 노래를 하고 있었습니다. 안타깝게도 전혀 다른 사람의 목소리처럼 들렸습니다. 전에 느꼈던 감동을 찾을 수 없었습니다. 그렇게 성대결절에 대해 잊고 있었는데 오랜 친구가 완전히 쉰 목소리로 나타나 성대결절 진단을 받았다고 말해주었습니다. 1. 성대결절이 나타나는 위치와 증상 친구는 오랜 시간 어린이집 교사로 일했습니다. 매일같이 크고 높은 목소리로 아이들에게 이야기하고 노래를 부르고, 말하자면 쉴 새 없이 목을 쓰는 일을 한 것입니다. 처음에는 감기가 온.. 2024. 2. 6.
화상의 정도 이해하기. 1도 화상, 2도 화상, 3도 화상 아이가 어릴 때부터 집에서 자주 하는 말이 있습니다. "아 뜨거 만지면 안돼." 입니다. 어린 아이들을 키우다보면 정해놓은 놀이공간은 의미가 없고 안방, 작은방, 화장실 등 여러 공간을 누비게 됩니다. 그 중 부엌은 가장 큰 위험이 도사리는 곳 중 하나입니다. 바로 불을 사용하기 때문입니다. 아이들 뿐 아니라 어른들도 부엌에서는 종종 화상 사고를 당합니다. 뜨거운 불과 그것으로 조리된 음식을 만지는 것은 그만큼 위험하고 큰 결과를 가지고 올 수도 있습니다. 이번 포스팅에서는 화상을 정도별로 어떻게 구분하고 그것은 각각 어떻게 다른지 알아보도록 하겠습니다. 1. 1도 화상 1도 화상은 화상 중에 가장 경미한 형태입니다. 피부의 바깥층에만 영향을 미치는 화상으로 우리가 가장 자주 접하는 것이기도 합니다. 뜨.. 2024. 2. 5.
건강한 다이어트 새해에는 성공합시다. 제목은 저에게 하는 말입니다. 다이어트는 왜 매번 결심만 하게 되고 성공을 못하는 것일까요? 외적으로 조금 더 만족하는 외모를 갖기 위해서 다이어트를 한다면 금방 포기하게 될 것입니다. 다이어트에는 그 이상으로 많은 이점이 있습니다. 여기서 말하는 다이어트는 체중 미달이 되어 아주 마른 몸을 갖게 되는 것이 아니라 적정체중으로 건강에 무리 없이 살아갈 수 있게 하는 것을 말합니다. 내 몸이 건강해지는데서 오는 이점을 생각하면 다이어트를 조금은 다른 시선에서 바라볼 수 있을 것입니다. 그리고 성공할 확률도 높아질 것입니다. 1. 다이어트를 위한 식단 나이가 30대 중반이 되다 보니 다이어트를 바라보는 시선이 바뀌었습니다. 10대 20대에는 보이는 것이 전부였습니다. 어떻게 하면 빨리 날씬해질 수 있는지 생.. 2024. 2. 5.
영양제 꼭 먹어야 하는 것을 알려드립니다. 1. 영양제 꼭 먹어야 하는 것을 알려드립니다. 텔레비전이나 인터넷에는 영양제에 관한 이야기가 아주 많습니다. 어릴 때만 해도 영양제 없이 잘만 살았던 것 같은데 왜 이렇게 영양제의 중요성이 커지게 되었을까요? 아마 평균수명이 길어지면서 오래 살고 건강하게 사는 것에 대한 관심이 높아진데 따른 것이 아닌가 싶습니다. 의학 발달에 따라 많은 이들이 오래 살 수 있게 되었습니다. 하지만 건강하게 사는 것은 또 다른 문제입니다. 조금만 나이가 들어도 활력이 떨어지고 온몸이 아프기 시작하며 전과 같은 생활을 하기가 버겁다는 것이 느껴집니다. 영양제를 꼭 먹어야 한다는 사람들은 영양제가 이러한 문제에 조금은 도움이 된다고 말합니다. 질병을 다 고쳐주는 것이 아니라 삶을 조금 더 활력 있고 건강하게 살 수 있도록 .. 2024. 2. 5.

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